Wünsche einen guten Abend...

[Evy87]

So werd mich dann auch mal kurz vorstellen. Bin 21 Jahre alt und bin vielleicht in manchen Augen mit 68kg nicht sonderlich dick, aber fühle mich ganz einfach unwohl dabei. Hatte immer ein Gewicht um die 55kg gehabt und nehme die letzten Monate unheimlich schnell zu, aus welchen Gründen auch immer. Naja egal, hoffe jedenfalls hier viel Motivation und vor allem Unterstützung zu bekommen, denn ich bin schon echt am verzweifeln...

Liebe Grüße, Evy

[Evamaria104]

Hallo Evy,

Du wirst das schon schaffen. Seh Dich doch erst mal ein wenig hier im Forum um. Die zahlreichen Tipps und Ratschläge können Dir bestimmt ganz gut weiterhelfen. Vielleicht kannst Du Dich hier ja auch für eine passende Diät entscheiden. Anregungen finden sich hier so einige.
Vielleicht kannst Du zusätzlich etwas mehr Bewegung in Deinen Alltag einbauen. Das hilft bei mir echt gut.

Ich wünsche Dir hier alles Gute


Evamaria